ประโยชน์ ของ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่

ประโยชน์ของผลไม้ตระกูลเบอร์รี่

                    ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ เป็นผลไม้ที่มีสีสันสดใสและมีรสชาติอร่อย นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารอาหารและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ซึ่งวันนี้ทางเราขอยก 3 ผลไม้เบอร์รี่ที่มีคุณประโยชน์เน้น ๆ ที่คนชอบทาน มีอะไรบ้าง

บลูเบอร์รี่

ประโยชน์ของบลูเบอร์รี่

- อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่สูง ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์

- ช่วยดูแลเส้นเลือดฝอยให้แข็งแรง

- ช่วยชะลอความแก่ บำรุงร่างกายและช่วยให้ความจำดีขึ้นในคนชรา

- มีปริมาณใยอาหารสูง

แครนเบอร์รี่

ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่

- ช่วยลดการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ

- ช่วยบำรุงให้หัวใจแข็งแรงอยู่เสมอ เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูง

  ช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ต่างๆในร่างกาย

- ช่วยทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้นสดใสเพราะ แครนเบอร์รี่มีวิตามินซีอยู่สูงมาก

ราสเบอร์รี่

ประโยชน์ของราสเบอร์รี่ 

- มีสารต้านอนุมูลอิสระ สูง ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็ง และสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย 

- มีสรรพคุณบรรเทาอาการกระเพาะปัสสาวะอักเสบ 

- มีธาตุ โพรแทศเซียม และเส้นใยอาหารสูง มีวิตามินเคหรือ ไบโอฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยในการแข็งตัวของเลือด และยังมีแมงกานีส ที่ช่วยในการทำงานของปฏิกิริยาเคมีในร่างกาย 

- ช่วยทำให้ระบบประสาททำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สารสีแดงในราสเบอร์รี่มีคุณสมบัติช่วยในการหมุนเวียนโลหิต

- อุดมไปด้วย วิตามิน เอ และบี ช่วยทำให้ผิวพรรณสดใสและสมานผิว

สำหรับใครที่สนใจ อยากทำอาหารเสริมแบรนด์ตัวเอง สามารถติดต่อสอบถาม โรงงานผลิตอาหารเสริม ได้ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย โทรเลย 027138989

โรงงานผลิตอาหารเสริม

บทความที่เกี่ยวข้อง